昨年、インターハイ出場選手のメンテナンス～ 『種目は三段跳び』 最近左のハムに張り感が出ている スクワット姿勢、足上げの姿勢で嫌な張りが出る症状 ・筋肉に触れると　太もも周りが硬い～ 違和感等あるが　筋トレを行っているとのことなんで しばらく行わないように伝えました。...