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​五十肩の施術について
五十肩.jpg
​※来院前に・・・
　五十肩は筋肉の強い緊張から、骨位置のバランスの乱れが原因となっていることがあります。
　症状が悪い場合は腱断裂も疑われますので、一度整形外科で検査を行うことをおすすめします。
​　肩関節内の石灰化（骨化）などと言われるように、痛みが出始めた頃にはなかなか回復が難しい症状です。
​◎筋肉の強い緊張　骨位置のバランスの乱れが原因の方は無痛整体　恵比寿の森で五十肩症状緩和が期待できます。
​無痛整体　恵比寿の森は
症状が重い方から軽い症状まで対応した施術が可能です
症状の重い方
　・じっと座っているのが楽で、夜寝る時に肩周りがうずいて眠れないなど、まったく肩を動かせない状態

中程度の症状
​　・眠りは問題ないが、腕を動かすと痛みがでる。　水平位置まで腕を動かせない。着替えがたいへんなど

症状が軽い方
​　・腕を水平位置以上動かせるが、バンザイがきつい。後ろに手をまわせないなど
​どうやって改善するか？どんな施術するの？
五十肩・四十肩の症状は
個人差がありますので、状態を確認してまずは関節の動き具合をみて施術の量（刺激）を判断します。
【確認箇所】
・背中側の筋肉の状態（肩甲骨周囲）
・胸側の筋肉の状態（鎖骨下・胸骨周囲）
・上腕骨（三角筋他）
・前腕（屈筋・伸筋の張り）
・手首の動き（指先にかけての張り）
・脇周囲から骨盤にかけての張り

以上のように肩関節ですが広い範囲で筋肉・関節の状態を手技のみにて確認します。
痛みの出ない範囲（指圧でズキッとする場合もあります）にて体に負担のかからないように施術を行います。

　・施術の刺激で「痛がる方」には個人差があります。
　　我慢する必要はないのでお伝え下さいね！

重症、軽症の方の痛み具合を確認して、関節可動域を広げていきます。　大事なのはその場で改善することですが、翌日以降に痛みがひどくならないかといったことも大事です。
回復までのイメージは・・・

　施術で筋肉の緩和（個人差あり）があれば、血流もよくなりますので、大事なのは睡眠をとることです。湯船に浸かって体を温めたり、自分の治癒力が上がることで痛みが軽減します。

　その変化が起こると、次の施術のときは筋肉の硬さに変化がありますので、そこから施術を再び行うと、更に状態が改善しますので、「筋肉がゆるむ」→「関節可動域が改善」→「睡眠で疲労回復し易い」と好循環になると更に施術効果があがります。

　回復期に入れば、しっかり筋肉を使えるようになり、卒業です。　日常範囲内は大丈夫ならOKですし、バンザイの時や後ろまわしに腕を持って行くときだけ、ツライなあと感じる場合
続けて施術を受けるか、自分でストレッチ等で様子をみていくか判断されると良いかと思います。
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